现在很多年轻人由于长时间的对着手机、电脑，所以出现眼睛干涩的症状，睁开还是闭眼都不舒服，这是什么情况?你要当心了，眼睛干涩也是病，医学上把眼睛干涩称之为“干眼症”，是需要治疗的。

　　对于轻度的干眼症，通过以下三种方法来治疗：

　　1.滴人工泪液

　　人工泪液治疗干眼症的 非常好。因人工泪液的成分是玻璃酸钠，可保持眼球的湿润，且不含防腐剂，多为单次包装，更加安全有效;

　　2.热敷

　　热敷也是一个不错的治疗方法。用热毛巾或者毛巾打湿后在微波炉转热，每天热敷眼部数次，每次十 ;

　　3.清洗睑缘

　　买生理盐水，用棉签蘸着涂眼睑，像画眼线一样擦拭睫毛根部数次。

　　对于中度以上的干眼症，可在门诊实施行“泪小点栓塞手术”，它是目前治疗干眼病较常用的方法之一，泪小点栓塞术可以保存患者自身分泌的自然泪液，使其在眼表面停留时间延长，是治疗中重度干眼的 治疗。

　　干眼症的饮食疗方：

　　1.润泽明眸茶

　　材料：黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。做法：饕材洗净后先加水盖过饕材浸泡 30 。之后再倒入2000C.C的水，水滚后转文火煮20 即可。滤去饕材，取汁于一天内慢慢喝完即可。此干眼症食疗方功效：黄芪补气，丹参活血，当归补血等，能加强眼部的气血循环，改善眼部干涩的状况。

　　2.枸杞子

　　每天15克，洗净后嚼服或煮水服，或用百合、山药、薏苡仁、红枣煮粥食用，或每晚吃2个核桃仁，也可用菊花、麦冬、玄参、沙参泡水代饮。当出现眼睑红肿、充血、疼痛等热性症状时，可口服叶黄素，给眼睛补充叶黄素相当于在体内增加了一副“天然墨镜”，会使绝大多数干眼症患者恢复健康眼睛。

　　眼睛干涩给患者带来了很大的困扰，但是很多患者都以为是疲劳，休息休息就好了，其实不是这样，还需要进行治疗才可以。身体的各种症状如果长时间的存在，可别不当回事了，疾病就怕拖，让自己的身体保持健康才是较重要的。